Overskrift 1

​

OM CRISTINA KLASTRUP

Jeg er uddannet kropsterapeut (2019), tankefeltterapeut og psykosomatisk traumeterapeut (2021) samt mentaltræner ved Lyngemetoden. (2024)

Jeg har haft egen klinik siden 2010. Her har jeg arbejdet med smertebehandling og i dag driver jeg klinik i Støvring.

Min faglige nysgerrighed stopper aldrig. Jeg videreuddanner mig løbende og tager specialiserede kurser, så jeg hele tiden kan tilbyde mine klienter de mest effektive teknikker.

Min uddannelse som mentaltræner har åbnet for endnu flere muligheder for at hjælpe mennesker med bl.a. stress, angst, depression, overtænkning, bekymringer og lavt selvværd. I mentaltræningen guider jeg dig gennem et livsforandrende 7-måneders forløb, hvor du har mig med som din faste støtte og træner.
 

​

KROPSTERAPI OG MENTALTRÆNING

Min tilgang tager afsæt i både kropsterapien og mentaltræningen – fordi krop og psyke hænger uløseligt sammen. Kroppen husker alt, også de traumer vi ikke har ord for, og den taler til os, hvis vi lærer at lytte.

Jeg er dybt optaget af forbindelsen mellem krop og sind – og af at forstå, hvordan traumer lagrer sig i kroppen. Mange mennesker ved ikke, hvordan de skal forstå kroppens signaler. Her hjælper jeg med at oversætte det sprog, kroppen taler, så det bliver lettere at arbejde med de bagvedliggende årsager.

Kropsterapi kan også være en mulighed for blot at mærke sig selv, finde ro og løsne spændinger – uden nødvendigvis at gå i dybden med noget bestemt.

​

​

BLOGGEN

På min blog deler jeg personlige fortællinger fra mennesker, der har været udsat for psykisk og fysisk vold – og skriver om de emner, der relaterer sig til heling, krop, psyke og selvudvikling.

 

​​​​Cristina Klastrup

www.denhelekrop.dk

​

​​